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Hypnose

Was ist Hypnose?

Mit Hilfe der Hypnosetherapie ist es möglich auf sanfte Weise Veränderungen bewirken und innere Ziele erreichen zu können. Sie gelangen in einen Trancezustand in dem es möglich ist Ihr Unbewusstes anzusprechen. Durch das Ansprechen Ihres Unbewussten besteht die Möglichkeit Prozesse im täglichen Leben eventuell positiv zu beeinflussen. In meiner Praxis lege ich großen Wert auf einen sicheren und verantwortungsvollen  Umgang mit der Hypnose. Die Hypnose ist eine Behandlungsmethode, die viele verschiedene Techniken beinhaltet, welche auf Ihr konkretes Ziel abgestimmt und durchgeführt werden kann. Während der Hypnose sind Sie immer „Herr Ihrer Sinne“ und haben zu jederzeit die Möglichkeit die Hypnose abzubrechen. Der Aberglaube durch Hypnose negativ beeinflusst zu werden, kann nicht geschehen. Sie werden nur die Dinge annehmen, die für Sie „OK“ sind und ihr Unbewusstes befürwortet.

 

Einsatzgebiete von Hypnose z.B.:

  • psychosomatische Beschwerden (körperliche Beschwerden mit psychischer Ursache)
  • Stressbewältigung
  • Ihre Ängste besiegen
  • sich trauen neue Herausforderungen (z.B. Partnerschaft) einzugehen, um diese zu bewältigen
  • negative Glaubenssätze und Gedanken in positive umzuwandeln
  • den Stress besiegen oder ihn sinnvoll für sich nutzen
  • mentale Stärke erreichen
  • selbstbewusster durchs Leben gehen
  • Wunschgewicht erreichen
  • Essstörungen
  • Depressive Verstimmungen
  • Burnout-Prävention
  • Sexuelle Störungen/Probleme
  • Zwangserkrankungen
  • Traumatas (Missbrauch..Schicksalschläge)
  • Raucherentwöhnung / Raucherstopp
  • Maximalleistung abrufen z.B. sportliche Höchstleistungen erreichen
  • den Alltag meistern
  • und vieles vieles mehr

Mit Hilfe der Hypnosetherapie kann es möglich sein wieder am Leben Teil zu nehmen, geistige und körperliche Hürden zu überwinden und den Alltag wieder zu genießen.

 

Beispiel: Gewichtsreduktion oder -zunahme

In der Hypnosesitzung wird versucht Ihr Unbewusstes anzusprechen. Ihr Unbewusstes kann Sie bereits ab der 1. Hypnosesitzung im Prozess unterstützen.

Innerhalb der Sitzungen werde ich Ihnen die Selbsthypnose-Techniken zeigen, damit Sie selbstständig und autonom die Hypnose für den Prozess einsetzen können. Dadurch kann es möglich sein, das Sie das Ab- und Zunehmen und ihr kontrolliertes Essen positiv beeinflussen. Darüber hinaus können Sie gerne die Hypnosesitzung mitschneiden, um sich diese zu Hause wieder anhören zu können.

 

Jede Hypnose wird speziell und individuell auf Ihre Belange und Wünsche abgestimmt!