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Hypnose – Vorurteile – Risiken

Die Vorurteile gegenüber der Hypnose kann ich nachvollziehen, da man durch die medialen Darbietungen in Shows und Fernsehen negativ geprägt sein kann. Man bekommt eventuell den Eindruck, dass die Probanten völlig willenslos dem Hypnotiseur ausgeliefert sind  oder wie in einer Casting Show zu sehen war, dass es nicht funktioniert, wenn wie hier der Moderator nicht „mitspielt“. Diese Themen gehören in den Bereich der Show-Hypnose. Hier werden entweder zu Beginn eventuell eigene Komparsen aufgerufen und/oder im Laufe der Show Testungen vollzogen, um genau die Zuschauer heraus zu filtern, die eine hohe Hypnosefähigkeit besitzen – in der Hypnosesprache spricht man von Hochsuggestibilität.

Diese Art der Hypnose hat nichts mit der therapeutischen Hypnosetherapie und mit dem Umgang ethisch vertretbaren Werten zu tun!

Auch ich hatte vor meiner allerersten Sitzung, mittlerweile 10 Jahre her, die gleichen Bedenken. Jedoch waren diese absolut unbegründet und unangebracht, wie ich hinterher festellen konnte.

Für die therapeutische Hypnose sind obige Bedenken unbegründet. Während der Hypnosetherapie oder -coaching, sind Sie immer völlig Herr Ihrer Sinne, Sie haben die völlige Kontrolle über Ihr Handeln und Tun. Sie haben jederzeit die Möglichkeit die Trance ab- oder zu unterbrechen. Ihr Unterbewusstsein (nachfolgend UB) bestimmt welche Themen angesprochen werden und wie diese zu behandeln sind. In der Trance werden Sie nur die Dinge tun und zulassen, die Ihr UB in Ordnung findet. Somit kann es nicht vorkommen, dass man Sie dazu bewegen könnte ein Verbrechen zu tun oder Ihnen gegen Ihren Willen etwas aufzwingt. Im Gegensatz zur Meditation sind Sie immer bei Bewusstsein und können sich soger frei bewegen und kommunizieren. Dies ist auch notwendig, da Sie bzw. Ihr UB von mir Fragen gestellt bekommen.

Nach der Lehre der Hypnosetherapie kennt Ihr UB bereits die Lösung, es weiß genau was gut und weniger gut für Sie ist. Es kennt alle Erinnerungen und gibt nur diese Preis, die für den momentanen Therapieverlauf notwendig und hilfreich sind. Es ist meist möglich, so Ihre aufgedeckten inneren „bösen Geister“ der Vergangenheit zu bewältigen. Hierzu zählen jegliche Belastungen psychosomatischen Ursprungs. Zu den Folgen psychosomatischer Krankheiten können auch körperliche Auswirkungen, wie Rückenprobleme, Entzündungen, Einnässen oder Humanmedizinisch nicht spezifizierte Krankheiten zählen.

Ablauf einer Hypnosebehandlung:

1. Schritt: Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese und gegebenenfalls mit erster Hypnosesitzung insgesamt ca. 60 Minuten
2. Schritt: Hypnoseanwendung, je nach Schwere variiert die Anzahl der Sitzung..
   Ich werde oft gefragt, wie viele Sitzungen notwendig sind..? Aber auf diese Frage kann ich keine Antwort geben, denn die Psyche geht oft ihre eigenen Wege. Denn keiner kennt, welche Ereignisse aus der Vergangenheit wie bewältigt werden müssen. Ihr UB übernimmt hier die Führung, es offenbart die Probleme, die notwendig sind, und wird hierzu die Lösungen aufzeigen.. Ihr UB gibt die Zeit vor.. Das ist der erste Schritt der Erkenntnis, es benötigt die Zeit die notwendig ist, um eine mögliche Linderung zu erreichen..
   Erfahrungswerte (nicht repräsentativ):
   Aus meiner Erfahrung und der Berichte meiner KollegInnen..bei einer leichten Belastung kann das Problem und die Ursache unter Umständen innerhalb wenigier Sitzungen (bis zu 5) gelöst sein. Bei tiefer sitzenden und weiter zurückliegenden komplexen (Kindheitsereignisse) Ursachen, werden durchaus 10 und weit mehr Sitzungen benötigt. Bei komplexen Traumen kann es auch wesentlich länger andauern, um überhaupt die erste Linderung zu erreichen. Selbst bei solch „banalen Thmen“, wie das Abnehmen, können tiefer sitzende Ursachen die Auslöser der Essatacken, des ungesundem Essverhalten sein und weit mehr als 5 Sitzungen in Anspruch nehmen. Gerade dann, wenn es Kindheitstraumatas sind, die zum Essen geführt haben.

Bei allen psychosomatischen Symptomen ist es wichtig, dass Sie sich keinen Druck machen.. „Ich muss in zwei Wochen wieder gesund sein und meine(n) Frau/Mann im Betrieb stehen“. Dies wird nicht funktionieren!   

Die Autosystemhypnose

Die Autosystemhypnose ist eine anerkannte medizinische Hypnosetherapietechnik s.h. www.renartz.de. Und ist laut dem Autosystemhypnose Verband „die umfangreichste und ausführlichste Hypnoseausbildung im deutschsprachigem Raum.“ (https://renartz.typepad.com/autosystemhypnose/2004/01/die-ausbildung.html) Ich habe diese Ausbildung vor drei Jahren begonnen und viele Seminare inkl. Lizensierungen und regelmäßiger Supervisionen für den therapeutischen Bereich psychosomatischer Krankheiten erfolgreich teilgenommen.

Vorteil der Autosystemhypnose

Der Vorteil der Autosystemhypnose ist, wie der Name bereits beinhaltet – Sie als Klient/Patient bekommen die Möglichkeit, mit Hilfe der in den Sitzungen kennen gelernten Techniken, an Ihrem Problem selbständig zu Hause weiter zu arbeiten. Somit sind Sie nicht nur auf die Sitzungen angewiesen, sondern können nach- und vorarbeiten und selbständig eventuell viele Barrieren bis zur nächsten Sitzung aus dem Weg schaffen oder lösen. Diese Art kann einen schnelleren Erfolg ermöglichen. Für mich zählt vor allem, Sie als Mensch, als Individuum. Und dass Sie Ihr Ziel so gut und schnell wie möglich erreichen können. Jedoch sollte Ihnen bewusst sein, dass ein Problem/psychische Belastung.., welches durch viele Jahre entstanden ist, nicht innerhalb einer Sitzung gelöst sein kann.

Mögliche Unterschiede zu anderen Hypnosetherapieverfahren

1. Autosystemhypnose ist ein selbstorganisiertes Hypnoseverfahren, d.h. Sie können mit den bereits aus der ersten Sitzung kennen gelernten Techniken selbständig an Ihrem Problem oder den gegebenen Aufgaben weiterarbeiten und mit Ihrem UB kommunizieren.
2. Sie werden von mir keine Befehle oder Vorstellungen (Suggestionen) eingeimpft/eingeredet (suggeriert) bekommen, denen Ihr Unbewusstes nicht zustimmt. Denn nur, wenn Ihr UB zustimmt, kann die Lösung von Dauer sein.
3. Ich werde die Suggestionen aufnehmen, die Ihr UB preis gegeben hat
4. Ihr UB gibt die Richtung vor, es kennt die Lösung für Ihr Problem, und nur diese Richtung werden wir gehen. Denn nur diese ist wichtig und richtig.

„Moderne Hypnose ist vielfältig und individuell. Die Fähigkeit in Hypnose zu gehen, ist uns Menschen angeboren. Selbstorganisatorische Hypnose und Hypnotherapie aktiviert die Selbstheilungssysteme und öffnet einen Weg in Heilung, Lösung und Entwicklung. Autosystemhypnose als Ihre modernste Form, fördert Kreativität und eröffnet, frei von Fremdbestimmung, Möglichkeiten für Leben und Beruf. „ (https://renartz.typepad.com/autosystemhypnose/)