Hypnose

Was ist Hypnose?

Die Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig intensive Möglichkeit, um Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet einen direkten Zugang zu ihrem Unbewussten. Die Hypnose kann ihr Bewusstsein positiv im täglichen Leben beeinflussen.

In meiner Praxis lege ich großen Wert auf einen sicheren und verantwortungsvollen  Umgang mit der Hypnose und achte deshalb auf jedes Detail, das für die Wirksamkeit von Bedeutung sein kann. Die Hypnose ist eine Behandlungsmethode, die viele verschiedene Anwendungen beinhaltet, welche auf ihr konkretes Ziel abgestimmt wird und so durchgeführt wird, wie sie für Ihre jeweilige Thematik am sinn- und wirkungsvollsten ist. Während der Hypnose sind Sie immer „Herr Ihrer Sinne“ und haben zu jederzeit die Möglichkeit die Hypnose abzubrechen. Der Aberglaube durch Hypnose negativ beeinflusst zu werden, kann nicht geschehen. Sie werden nur die Dinge annehmen, die für Sie „OK“ sind und ihr Unbewusstsein befürwortet.

 

Durch den gezielten Einsatz von Hypnose können Sie berufliche und private Erfolge erzielen.

Hypnose findet bei folgenden Themen Anwendung:

Psychische Belastungen, Schlafstörungen, Burnout, Essstörungen, Leistungssteigerung Beruf & Hobby, Schmerzen, Lernen/Schule/Studium, .., psychische- und psychosomatische Störungen

Konkrete Ziele sind z.B.:

Sie möchten..

  • Ihre Ängste besiegen und/oder mit Ihnen leben lernen
  • sich trauen neue Herausforderungen (z.B. Partnerschaft) einzugehen, um diese zu bewältigen
  • negative Glaubenssätze und Gedanken in positive umzuwandeln
  • den Stress besiegen oder ihn sinnvoll für sich nutzen
  • mentale Stärke erreichen
  • selbstbewusster durchs Leben gehen
  • Gewicht reduzieren/aufbauen und dieses halten
  • mit dem Rauchen aufhören wollen
  • sportliche Höchstleistungen abrufen, wenn es erforderlich ist
  • den Alltag meistern

Mit Hypnose ist es möglich wieder am Leben Teil zu nehmen, geistige und körperliche Hürden zu überwinden, den Alltag hinter sich zu lassen..

 

Beispiel: Gewichtsreduktion oder -zunahme

Durch Hypnose erreichen Sie ihr Wunschgewicht!

 

Wie funktioniert das?

In der Hypnosesitzung wird Ihr Unbewusstsein angesprochen. Ihr Unbewusstsein unterstützt Sie ab der 1. Hypnosesitzung damit Sie ihr Wunschgewicht erreichen können.

Neben den eigentlichen Sitzungen werde ich Ihnen, wenn gewünscht, Selbsthypnose-Techniken beibringen. Mit diesen unterstützen Sie das Ab- und Zunehmen und ihr kontrolliertes Essen. Darüber hinaus können Sie gerne die Hypnosesitzung mitschneiden, um sich diese immer wieder anhören zu können.

Alles ist möglich, wenn Sie es wirklich wollen!

Eine Essstörung hat oft tiefgreifende seelische Ursachen. Mit Hilfe der Hypnose können diese negativen Belastungen beseitigt werden.

Ein positives nachhaltiges Ab- oder Zunehmen funktioniert, sobald man mit sich wieder im Einklang ist.

Der klassische Ablauf (Wunschgewicht – Gewichtsreduktion)

Die Hypnosen werden speziell und individuell auf Ihre Belange/Wünsche abgestimmt

  1. Sitzung: Anamnese / Beratungsgespräch / Zielvereinbarungen / Auflösung von Glaubenssätze und Belastungen 60-90 Minuten
  2. Sitzung nach ca. einer Woche 60-90 Minuten
  3. Sitzung nach ca. einer bis zwei Wochen 60-90 Minuten